7 h · 1 jour · Campus de Mantes-la-Ville (78)
Bouger plus sans changer de vie ni s'équiper. Cette formation courte se déroule au campus CSForm de Mantes-la-Ville, 3 rue de la Cellophane. Elle alterne apports concrets, ateliers en sous-groupes et mises en situation construites à partir de votre réalité de travail.
Le format a été pensé pour des professionnels en activité : 7 h de formation, sans prérequis, avec des outils utilisables dès le lendemain.
À l'issue de cette formation, le participant est capable de :
Public : Tout salarié. Prérequis : Aucun. Aucune condition physique particulière n'est requise. Effectif : 5 à 12 participants.
La formation repose sur une pédagogie active : les apports théoriques sont limités au strict nécessaire, au profit de l'entraînement. Ateliers en sous-groupes, mises en situation, études de cas issues du contexte des participants, échanges encadrés. Un support écrit et des fiches outils sont remis à chaque participant.
Un cadre est posé dès l'ouverture : confidentialité, aucune obligation de se dévoiler, aucun jugement sur les pratiques existantes.
Les acquis sont évalués tout au long de la session par les ateliers, les mises en situation et le débriefing collectif. Un quiz de validation des acquis est proposé en fin de formation. Un questionnaire de satisfaction est remis à chaud, et un bilan est transmis au commanditaire en cas de formation intra-entreprise.
Durée : 7 h réparties sur 1 jour. Modalité : présentiel au campus de Mantes-la-Ville, ou dans vos locaux en intra-entreprise. Horaires : 9h00 – 12h30 et 13h30 – 17h00.
Ces tarifs s'entendent net de taxe. Un devis personnalisé est établi pour toute demande. Selon votre situation, un financement par votre OPCO peut être mobilisé : nous vous accompagnons dans le montage du dossier.
Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant, mentionnant les objectifs, la durée et les acquis évalués. Cette formation ne donne pas lieu à certification.
Cette formation peut être organisée pour vos seules équipes, dans vos locaux ou sur l'un de nos campus. Les cas et exemples sont alors adaptés à votre contexte lors d'un entretien de cadrage préalable. À partir de 1 490 € par groupe, jusqu'à 12 participants.
L'inscription débute par un échange avec un conseiller afin de vérifier l'adéquation de la formation à votre besoin. Le délai d'accès est de 15 jours minimum avant le démarrage, pour permettre le montage du dossier de financement. Pour toute demande : demander un devis, administratif@csform.fr ou 07 56 85 38 55.
Conformément à nos engagements Qualiopi, les taux de satisfaction et de réussite sont publiés et mis à jour chaque année. Consulter nos indicateurs.
Cette formation étant nouvelle, ses propres indicateurs seront publiés à l'issue des premières sessions.
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé afin d'adapter le parcours et les conditions de passation. Référent handicap : Samir Essadiki — samir.essadiki@csform.fr.
